Иван Морозько

Новогодние выходные и праздничные застолья редко проходят бесследно. За две недели зимних торжеств можно набрать от 2-3 лишних кг. Как быстро вернуться в форму после праздников и спасти свою фигуру? Какое секретное оружие применить против лишних килограммов? Правила безопасного и эффективного похудения после праздника «Сильные новости» узнали у фитнес-тренера Светланы Хоружей, автора проекта «Стройная мама».

Фонд «Страна для жизни» сообщает: на международный аукцион eBay выставили БЧБ-флаг с автографом Светланы Тихановской, пишет The Village Беларусь.

Наибольшую сложность составляют преступления, которые совершаются «в полях», вдали от свидетелей.

К привычной риторике о том, что за власть «синими руками» Александр Лукашенко не держится, добавилась отсылка к возможной эмиграции, пишет TUT.BY. В недавнем интервью он говорил, что «бежать» никуда не собирается, хотя мог бы уехать «в ту же Россию». Значит ли это, что Лукашенко обдумывал вариант переезда в Россию, или это продолжение давних намеков на то, что будет со страной без первого президента?

Доктор Евгений Комаровский поделился важными советами касательно профилактики COVID-19

Чего добились белорусы после 9 августа, и что сможет вынудить власти пойти на диалог с народом?

16 ноября в суде Фрунзенского района рассматривалось дело минчанки Виктории, которую вместе с мамой задержали вчера на «Площади перемен». По словам девушки, они не участвовали в митинге и не сопротивлялись милиции, как указано в протоколе. Также Виктория сообщила суду, что накануне сделала тест на беременность, и он оказался положительным. Судья Андрей Млечко постановил назначить административный арест на 25 суток, пишет TUT.BY.

Янина Шамрова работает заместителем директора в школе № 40 Гомеля. Ее подруга Надежда Лашенко-Казакова преподает там же английский язык. 15 ноября их схватила милиция — якобы за участие в несанкционированной акции. Сейчас их увольняют с работы, пишет Радио «Свобода».

Третья фаза испытаний вакцины от коронавируса mRNA-1273 американской компании Moderna показала эффективность препарата на уровне 94,5 процента. Об этом сообщается на сайте разработчика со ссылкой на данные экспертов Совета по мониторингу безопасности данных (DSMB).

Трагической гибелью 31-летнего Романа Бондаренко сейчас занимается Генеральная прокуратура. Утром семья поехала в ведомство, чтобы получить разрешение на выдачу тела, но на прием не смогла попасть. С мамой Романа также никто не связывался, пишет Tut.by.

Власти региона не верят в слухи о полтергейсте и считают, что кто-то может специально наводить панику среди населения.

Настоятель прихода выразил благодарность неравнодушным горожанам.

Наркотики, дискотеки, алкоголь и «такое время было» — именно эти причины называет Даша, когда рассказывает о своей действительно непростой судьбе. Выбраться из того, из чего удалось ей, можно назвать настоящим подвигом и борьбой, пишет ranak.me. Борьбой со всем: с окружением, со сложившимся образом жизни, с опасной болезнью и самой собой...

Как ранее писали «Сильные новости», в понедельник, 9 ноября, в Светлогорске едва не случилась трагедия.

При этом на допросе она заявила, что у неё нет и никогда не было детей.

Бывают периоды, когда семья всего в одном шаге от развода, но проходит время — и отношения налаживаются. Это так называемые семейные кризисы, которых на пути у пары может встретиться не один и не два, пишет Ребёнок.BY. О самых предсказуемых кризисах рассказывает практический психолог Ирида Тимофеева.

Белорусские активисты, живущие в Берлине, организовали напротив официального посольства РБ альтернативное — в деревянном вагончике с бело-красно-белым флагом. Как оно появилось и чем занимается — в репортаже DW.

Гомельский областной суд 11 ноября рассматривал жалобы жителей региона на штрафы и арест за участие в акциях протеста. Подавляющее большинство жалоб оставлено без удовлетворения.

«Народное Антикризисное Управление» опубликовало документ с базовыми сценариями механизмов транзита власти, чтобы «обеспечить мирное завершение исполнения функций нелегитимными органами власти».

В воскресенье, 8 ноября, во время протестных маршей было задержано более 1000 граждан по всей Беларуси. Об этом сообщает правозащитный центр «Вясна». Силовики вернулись к августовской жестокости. Задержанных снова избивали в автозаках, снова часами держали на холоде с поднятыми руками. В больницы снова стали привозить пострадавших, пишет Белсат.