Понедельник, 18 января
  • Погода
  • -18
  • EUR3,0813
  • USD2,5428
  • RUB (100)3,4635

Что делать, если пострадал на акциях протеста или хочешь помочь пострадавшим? Подробная инструкция от «Сильных Новостей»

Белорусы прячут мирных протестующих в подъездах и своих квартирах, сутками дежурят в лагере под Окрестина, приносят еду, лекарства, теплую одежду, помогают добраться домой. Собирают деньги в поддержку избитых и бастующих собирать. Как получить помощь, если вы пострадали на акциях протеста? И как помочь, если сочувствуете пострадавшим? «Сильные Новости» собрали всю полезную и актуальную информацию в одном месте в рамках проекта #Выживание.

Что делать, если пострадал на акциях протеста или хочешь помочь пострадавшим? Подробная инструкция от «Сильных Новостей»

Есть местные и общенациональные фонды, организации и инициативы, которые помогают людям по всей стране. Большинство работает бесплатно, исключения могут быть у отдельных специалистов — к примеру, адвокаты могут брать символическую плату. Такие моменты лучше уточнять сразу.

Мне нужна помощь

Лечение и реабилитация

✔ ИМЕНА, «Центр медицинской помощи и реабилитации для пострадавших во время мирных демонстраций»

Помогут всем, кому нужны дорогостоящие операции и обследования, реабилитация (позже могут оплатить и повторную), лекарства, оборудование, долгосрочное лечение. Принимают и людей с переломами, легкими травмами. Подбирают место для лечения или реабилитации в Беларуси и за рубежом. Заявки рассматриваются индивидуально в течение суток, нужны медицинские документы или фотографии, подтверждающие характер травм, и свидетель. Можно подать электронную заявку или позвонить по номеру +375 44 709-79-11.

✔ Медцентр «Я Ваш доктор» в Гомеле. Тут можно пройти диагностику, получить консультацию врачей (проктолог). Запись по телефону +375 29 660-95-53

✔ Медицинский центр «Авиценна» (МРТ, консультации невролога и физиотерапевта). ул. Подгорная, 10В, +375 29 63-990-63, (232) 235-235

✔ Инициатива Belarus.97.pro выделяет разовые компенсации пострадавшим во время задержаний, в РОВД, СИЗО, ИВС. Заявка.

✔ Гомельская областная организация Белорусского общества Красного Креста. г. Гомель, ул. Пролетарская, 9, (232) 56-81-85, gomel_redcross@mail.ru.

Probono.by — информационный центр открытых инициатив помощи пострадавшим. Здесь помогут найти врача. Круглосуточная горячая линия +375 44 709-79-11

Юридическая и правовая помощь

Ситуации могут быть разными: задержали или избили, уволили с работы вас или вашего близкого, поступают угрозы.

✔ «Правовая инициатива» в Telegram поможет составить жалобу на незаконное избиение, задержание, административный протокол, жестокое отношение в РОВД или изоляторах. Для консультация +375 29 306-54-23 (Telegram, Viber, WhatsApp, Signal).

✔ Правозащитный центр «Вясна»: +375 44 734 45 51 — горячая линия и Viber, а также +375 17 377 55 40, +375 29 841 39 81, +375 29 835 94 49, чат в Telegram: @ViasnaSOS

Команда Благотворительного фонда «Беларусь будущего» Валерия Цепкало. Заявка.

Probono.by — информационный центр открытых инициатив помощи пострадавшим. Здесь помогут найти адвоката в вашем городе. Круглосуточная горячая линия +375 44 709-79-11

Если задержали вашего знакомого, который является гражданином другого государства, можно обращаться в Human Constanta. Номер общественной приемной (44) 562 3842 (SMS, Telegram, WhatsApp, Signal), legal@humanconstanta.by.

✔ Юридическая помощь для учителей Беларуси:


✔ Белорусские правозащитники и «Всемирная организация против пыток» документируют случаи пыток, жестокого, унижающего обращения в отношении мирных протестующих, задержанных. Они собирают истории и свидетельства, которые потом станут доказательствами преступных действий со стороны силовиков. Прислать фото и файлы с описанием — tortures2020@gmail.com, встретиться с журналистами или юристами +375 17 394-63-11.

Психологическая помощь

Гомельские психологи начали проводить бесплатные консультации, специалисты из других городов тоже могут помогать, связь — в zoom, skype и на других платформах. Кто может обратиться за помощью: люди, которые столкнулись с эмоциональным или физическим насилием, их близкие; те, кто видел насилие по отношению к другим людям; испытывает тревогу и другие эмоциональные состояния в связи с ситуацией, в которой оказался сам и/или близкие.

✔«Цэнтр беларускай мовы у Гомелi» (ул. Рабочая, 7а, 2 этаж, каб. 14). С 12.00 до 15.00 ежедневно. Телефон для записи +375 29 105 21 20 (с 8.00 до 24.00).

Центр психологической помощи «Равновесие» (ул. Мазурова, 15). Запись +375 29 382 19 38 (с 8.00 до 22.00)

Психологический центр «Вместе» (пр-т Речицкий, 135). Телефон для записи +375 29 144 59 66

Медицинский центр «Я Ваш доктор». +375 29 660-95-53

Команда «Психологи за права человека» работает онлайн (скайп, Telegram, whatsapp и др.). Для записи писать @_to_the_edge_ в Instagram или @funambulist_ak, @olga_raz в Telegram.

Контакты также можно найти здесь.

Гомельская психическая больница, с 1 по 30 сентября. Анонимно — данные не будут заноситься в медицинские документы. (таблица с сайта их)

Для тех, кто по каким-то причинам не готов идти к специалисту, но нуждается в помощи, разработали специальный бесплатный психологический онлайн-курс «Я справлюсь». Он поможет «прийти в нормальное эмоциональное состояние после потрясений лета-2020».

Оплата штрафов

✔ BY_help помогает финансово с оплатой штрафов, компенсаций пребывания на сутках, услуг адвокатов белорусам, репрессированным с 1 июня 2020 года. Выплачивает разовые компенсации для избитых, раненых или семей погибших. Приоритет — задержанным впервые и жителям регионов.

Некоторые делают замечание, что инициатива так способствует поддержке силового режима в стране. Активисты пояснили: кампания просит обжаловать штрафы и затянуть процедуру их оплаты до последнего. Чтобы было проще разобраться, они сделали документы со «шпаргалками». Тут справочная информация по обжалованию, форма жалобы и данные, что нужно, чтобы вернуть уплаченный штраф.

Однако обжаловать часто не удается. В таком случае законодательство Беларуси позволяет государству снять сумму штрафа со счета неплательщика и лишить его или семью дохода или имущества, поэтому BY_help помогает с оплатой штрафов.

Оплата испорченных вещей, собственности

✔ «Правовая инициатива». Помогут составить жалобу на порчу, уничтожение или похищение имущества. +375 29 306-54-23 (Telegram, Viber, WhatsApp, Signal), чат.

В Гомеле «СТО на Борисенко» бесплатно помогают автовладельцам и обещают ремонт «по максимуму»: «Сделаем кузовные, покрасим, заменим детали и стекла, шиномонтаж. Есть много б/у кузовных деталей, в т.ч. имеющиеся задние стекла — отдадим бесплатно!». ул. Борисенко, 14, +375 29 108-77-88.

✔ Мозырь. АвтоТехЦентр, ул. Первомайская, 53ж, +375 29 734-23-75.

Компенсации для потерявших работу

Белорусский фонд солидарности BYSOL поддерживает бывших госслужащих и сотрудников силовых ведомств, которые оставили работу в знак протеста; репрессированных участников мирных акций и забастовок. Фонд перечисляет компенсацию каждому в 1500 евро (500 евро х 3 месяца). Представители связываются в течение трех дней. Заполните заявку, чтобы получить помощь.

Инициатива «Честные люди» собирает на своем сайте истории потерявших работу. Команда проверяет заявки и связывается с пострадавшим в течение 48 часов, после неравнодушные перечисляют для этого человека средства, предлагают ему работу или обучение. Форма запроса помощи.

Поиск новой работы и переобучение

Белорусам, которые были уволены или сами ушли из государственных организаций, предприятий, помогают найти новую работу или пройти переобучение.

✔ ByChance — удочки вместо работы. Важно понимать, что волонтеры инициативы не ищут работу, а помогают переквалифицироваться и освоить новые навыки и умения. Помощь не окажут белорусам, которые просто захотели сменить род деятельности. Заявка для пострадавших.

✔ Notion.sо переобучает рабочих бастующих заводов, бывших силовиков и сотрудников госпредприятий в айтишников. Занятия идут онлайн в Zoom или Google Meet, нужно также заниматься самостоятельно. Позже тут помогают с трудоустройством, учат находить заказы в интернете. Анкета студента.

Большая подборка курсов на переобучение по ссылке на платформе Probono.by.

Павел Литвинко помогает тем, кто хочет начать работу в области тестирования, разработки, дизайна, SMM, аналитики, управления персоналом, AI/ML. Можно написать ему в фейсбук. Заявок много, возможно, придется подождать ответ какое-то время, но Павел отмечает, что откликается на все сообщения.

Вакансии и предложения по обучению, переквалификации есть на сайте «Честные люди». Например, сегодня там предлагают бесплатно обучиться наращиванию ресниц, web-разработке, технологиям react, node, программированию, созданию своего бизнеса, выучить английский, освоить Illustrator, Photoshop, Web-design.

Protect Belarus совместно с Белорусским Фондом Солидарности помогают бывшим сотрудникам силовых ведомств. Сохраняется анонимность. Форма.

Консультации и помощь в трудоустройстве, обучение за границей. Фонд «Беларусь Будущего» Валерия Цепкало. Заполнить заявку.

Работа в Польше без знания польского языка. Предоставляется жилье, помощь с документами. Жилье стоит около 50-100 злотых с человека. Телеграм, форма.

Школа LinguaLand. Бесплатное изучение английского, немецкого или чешского языков для пострадавших — форма. Скидка 20% для участников маршей и акций, нужно предъявить селфи. +375 29 241-57-44, +375 44 541-57-44

Помощь студентам

Программа «Молодежь Будущего» от фонда «Беларусь будущего» поддерживает талантливую молодежь. Финансовая помощь на обучение и переподготовку, стажировки, участие в европейских и украинских образовательных и исследовательских программах. Заявка на получение помощи.

Белорусских студентов, которых отчислили местные вузы из-за протестов, готов принять университет в Варшаве. Вуз предлагает стипендии для полного обучения и ежегодные стажировки в рамках стипендиальной программы Калиновского.

В рамках солидарности и поддержки Вильнюсский университет в Литве тоже готов бесплатно обучать белорусских репрессированных студентов. Можно перепоступить на бакалавриат и в магистратуру. Самым способным в первый год будут платить стипендию в 200 евро в месяц.

Я хочу помочь

Финансово

Если вы хотите пожертвовать деньги, можно заполнить специальные формы:

BY_help закрыли сбор, пока не потратят значительную сумму на помощь, но могут принимать финансовую помощь от соотечественников и неравнодушных людей из-за границы. Перечислить деньги можно тут.

Имена закрыли сбор для физлиц, но заявки от пострадавших все еще поступают. Помочь с оплатой лечения могут юридические лица, для этого нужно написать на funds@imenamag.by с пометкой «Хочу помочь пострадавшим». Специалисты внесут желающих в список и свяжутся, когда помощь понадобится (оформляется договор о спонсорской помощи).

BYSOL продолжает сбор средств для белорусов, которые лишились работы из-за своей позиции или хотят уйти с должности. Поддержать можно по кнопке «поддержать» в фейсбуке или PayPal

«Скорая взаимопомощь» от «Честных людей» предлагает поддержать тех, кто был уволен, получил штраф, честно работал в составе участковых комиссий, кому нужен адвокат. Каждый выбирает ту категорию, на которую хочет перечислить деньги. Форма здесь.

Белорусское общество Красного Креста оказывает медицинскую помощь, привозит еду, одежду пострадавшим, задержанным и находящимся в СИЗО, ЦИП, ИВС. По ссылке можно выбрать удобный способ и поддержать финансово. Гомельская областная организация БОКК г. Гомель, ул. Пролетарская, 9, +375 232 56-81-85, gomel_redcross@mail.ru.

Если вы готовы взять людей на работу

На длительный срок с оформлением в штат или без, подработка. Заполните форму от ByChance. Волонтеры обработают информацию и свяжутся с жителями Гомельщины, которые ищут работу.

Предложить вакансию или обучение на сайте «Честных людей».

Если вы юрист

Можно помогать в Благотворительном фонде «Беларусь будущего». Заполнить форму.

Присоединиться к Probono.by. Заявка.

Если вы психолог

Можно помогать в рамках инициатив, например, Probono.by. Заявка.

Проводить консультации в Благотворительном фонде «Беларусь будущего». Заполнить форму.

Если вы хотите стать волонтёром

ByChance нужны волонтёры, которые будут помогать потерявшим работу белорусам.

Волонтёров, партнеров и участников, готовых помогать, ищет также Цэнтр Беларускай салідарнасці.

Стать волонтером в Probono.by.

Также можно собрать и принести гигиенические наборы и еду (зубные пасты и щетки, шампунь, гигиенические прокладки, влажные салфетки, туалетную бумагу, кусковое мыло, безопасные бритвы, теплую одежду (байки, кофты, свитера), перевязочные материалы (бинты, марлевые салфетки, пластырь), питьевую воду, чай, кофе, непортящуюся еду — актуальные данные, что нужно, здесь). Все это волонтеры Красного Креста доставляют задержанным в ИВС, ЦИП.

Как себя вести, чтобы минимизировать риск пострадать

В первые недели после событий 9-14 августа казалось, что протест в Беларуси подавлен или затих. Но это не так — люди продолжают выходить на митинги, эмоционально высказываться в соцсетях, писать посты о задержаниях, несправедливости, обсуждать политику в своем кругу общения. Мы спросили экспертов, как сегодня себя вести, чтобы сохранить отношения с родными, знакомыми и не пострадать в интернете, на мирных акциях.

Татьяна Путятина, психолог, магистр практической психологии, тренер, в том числе по коммуникации, эмоциональной регуляции, конфликтологии и ассертивности

При выражении мнения стоит:

  • Спросить себя: достаточно ли информации для составления мнения?
  • Продумать аргументацию.
  • Мнение не чувство, от него стоит быть немного отстраненным. Быть готовым к тому, что с вами не согласятся — собеседник имеет на это право.
  • Начинать с конструкций, которые подтверждают субъективность вашего высказывания: «я думаю, что» и подобные.

Если ваше высказывание — больше выражение эмоций, чем мнение, вы тоже имеете на это право. Начните со слов «я чувствую» и продолжите выражением чувства от первого лица, например: «я чувствую гнев» (вину, другое), «мне страшно» или «меня переполняет восхищение». Вместо «я чувствую, что со мной поступают несправедливо» (здесь оценка и нет выражения чувств от первого лица) лучше сказать «я чувствую себя обманутой».

Если кто-то пытается критиковать вашу эмоцию и говорить, что вам следует чувствовать, стоит ответить, что вашим чувствам не нужна оценка, это ваше субъективное восприятие, а не мнение. Нет правильного способа переживать события реальности, реакции индивидуальны.

Как корректно не соглашаться с чужим мнением?

Для общения с людьми, которые более-менее близки вам по ценностям и готовы вести диалог.

  • Валидация. Внимательно прочитать другую точку зрения и найти в ней что-то разумное. Даже если вы в целом с утверждением не согласны, в нём есть рациональное зерно, своя правда для вашего собеседника. Исходить из того, что ваш собеседник нормальный неглупый человек и его мнение на чём-то основано, признать это. Уточнить и немного перефразировать мнение собеседника без издевки. Например, «Я так понимаю, что ты больше всего сомневаешься в экономической целесообразности этих действий. Твои сомнения оправданы, я понимаю тебя».
  • После этого обозначить, с чем вы не согласны. «Однако, я считаю, что в данном случае ты говоришь о кратковременных последствиях, а нам важнее смотреть на ситуацию в перспективе».
  • Далее привести аргументы в пользу своей позиции.
  • По возможности завершить сообщение чем-то, что подчеркнет ваши общие интересы. «Я понимаю, что в целом мы заодно, мы хотим жить в благополучной стране и очень переживаем сейчас по поводу происходящего».

Если человек общается откровенно агрессивно, использует оскорбления и язык вражды, скорее всего, диалог ни к чему не приведет, кроме траты времени и энергии. Тогда стоит себя спросить: зачем мне продолжать этот диалог, какова моя цель в нём и насколько реально её достижение? Что будет, если я его просто прекращу?

Если агрессор — ваш близкий человек, простого ответа нет. Важно решить для себя, насколько важно это общение, и установить для него новые рамки. Если вы можете не возвращаться к социально-политическим вопросам и общаться на уровне бытовой заботы — это хороший результат. Если вы не чувствуете в себе такой возможности и испытываете потребность отдалиться, то вы тоже имеете на это право.

Сергей Устинов, правозащитник «Правовой инициативы»

Как вести себя на массовых акциях?

Лучше держаться толпы — так человека сложнее выхватить и задержать. Стоит брать как можно меньше ценных вещей, но захватить теплую одежду на случай задержания. Телефон должен быть зашифрован, нужен сложный пароль (комбинация букв и цифр). Если есть возможность, лучше смартфон оставить дома, а с собой взять старый телефон без какой-либо информации и мессенджеров. Если у вас требуют разблокировать телефон, вы имеете право не подчиниться, сославшись на ст. 28 Конституции, которая гарантирует право на защиту от незаконного вмешательства в личную жизнь, в том числе от посягательства на тайну корреспонденции, телефонных и иных сообщений.

Как вести себя в соцсетях?

К сожалению, у нас существует уголовная ответственность за «оскорбление президента» ст. 368 УК и «оскорбление представителя власти» ст. 369 УК, под которую при желании можно подвести очень широкие высказывания и даже критику. Но в интернете, как и на улице, нужно вести себя прилично и помнить, что за «оскорбление» другого человека тоже можно привлечь к уголовной ответственности по ст. 189 УК. Еще помните, что существует уголовная ответственность за призывы к насильственному изменению конституционного строя или к захвату государства посредством Интернета ч.3 ст. 361 УК.

Как обезопасить себя, если пользуешься интернетом и мобильной связью?

На мой взгляд, стоит полностью отказаться от разговоров по мобильной связи — звонить только через мессенджеры Telegram, WhatsApp и Signal, я бы не рекомендовал Viber. В Telegram лучше анонимизировать свое присутствие в чатах, скрыть номер телефона.

О чем в целом сегодня можно говорить и как говорить?

В Беларуси настали времена полного правового нигилизма, государство не является правовым, поэтому с незнакомыми вообще лучше не откровенничать. Например, если посторонний человек проявляет заинтересованность и начинает разговор, что-то расспрашивает, лично я бы насторожился. Ну и, конечно, важные разговоры лучше вести без мобильных телефонов.

Важно всегда помнить, что человек может не свидетельствовать против себя, членов своей семьи и близких родственников в любых ситуациях (ст. 27 Конституции).

Новости по теме:
Места:
Гомель
Поделиться:

Популярное:
В Новой Боровой с 8 этажа дома выпал мужчина
21418
Источник: Этой весной в Минске не будет чемпионата мира по хоккею
7018
Минск лишился права на проведение чемпионата мира по хоккею 2021 года
6014
В Ченках начинается масштабная многоэтажная застройка на берегу Сожа
5567
К выходным вернутся плюсовая температура и дожди. Погода в Гомеле на неделю
4610
Тихановская прокомментировала задержание Навального
3603
Scroll Up